單車誌-Cycling update

              經典百k路線-宜蘭上山下海迎風騎

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              圖◎伍聖哲;文◎吳敏正

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              端午節連假快到了,車友們想好要去哪騎車了嗎?宜蘭一直是小編心目中一個極適合騎車的地方,地勢平坦,沿途又有許多好吃好玩的,騎完還可以去泡湯,尤其礁溪路邊就有免費足湯,泡一下雙腳真舒服~

              這次規劃的宜蘭百k路線,是以2017自行車節活動「決戰蘭陽100K耐力挑戰賽」為基礎,範圍涵蓋員山、大同、三星、東山、五結、宜蘭市等區域的山河海路線,全程100公里,爬坡最高200公尺。《單車誌》也邀請到近幾年以黑馬之姿,在台灣各大賽事騎出亮眼成績的宜蘭Liv女子車隊,由三名成員包括陳姿吟、周璇、何翊慈來領騎。

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              車手周璇建議,如果以一天的時間來騎乘,車友們可搭火車到宜蘭車站後出發,沿著台7線往山上騎,差不多過噶瑪蘭酒廠後就開始爬坡了,這100公里有上下坡但不算難,主要是耐力要夠。途經化育國小、松羅社區,沿途都是緩上、緩下坡,來到牛鬥橋是本次行程的最高點。如果有體力想挑戰,也可以繼續往太平山騎,尤其夏天騎特別涼爽,但是要注意午後容易起霧。

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              依照百k路線,從牛鬥橋左轉即接台7丙下山,經長埤湖、天送埤等地,中午可在天送埤吃三星卜肉、蔥捲餅,或到梅花湖悠閒地休息用餐,下午再繼續騎往冬山火車站、冬山伯朗大道、清水閘門、噶瑪蘭橋,最後回到宜蘭運動公園,到宜蘭Liv女子車隊經營的Bike Tea,喝杯冰涼飲料作為結束。陳姿吟認為,除了三四月比較涼爽好騎車,多雨的宜蘭在夏季會比較少雨,是比較適合到宜蘭騎車的時間。

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              從宜蘭幾米廣場出發

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              從宜蘭火車站一出來,就能感受到濃濃的彩繪風格,車站旁邊就是幾米公園,過去是廢棄的鐵路局舊宿舍,後來重新整建,保留原來的歷史建築與老樹,加入了知名繪本作家「幾米」的造景,是全台第一座幾米主題廣場;後來又將閒置的國光客運站改造成「幸福轉運站」,把廢棄公車變成長頸鹿和大象,結合遊樂器材,現在成了宜蘭最知名的地標與打卡點。

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              ▲「幸福轉運站」成了宜蘭最知名的地標與打卡點。

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              ▲把廢棄公車結合遊樂器材變成一頭大象。

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              ▲宜蘭火車站一出來,就能感受到濃濃的彩繪風格。

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              噶瑪蘭酒廠喝咖啡再上

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              越到市郊,路況越好騎,有時騎經田間小路,看著水田倒映著遠山白雲,是只有在台灣東部才能感受到的清新與開闊,尤其在西半部空氣普遍不好的冬季,能大口吸乾淨空氣,也是生活中難得的奢侈。沿著省道台7線往山上,也就是員山鄉的方向騎,不久即來到金車噶瑪蘭威士忌酒廠,可免費參觀,現場還有提供威士忌的試喝,不過對於要騎車的我們來說,可不能「喝了再上」,還是喝罐伯朗咖啡比較實際。

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              ▲噶瑪蘭酒廠裡面腹地很大,喝杯咖啡再上路吧。

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              牛鬥大橋轉返市區

              接著再往山上騎,一路都是依山傍河,沿著蘭陽溪畔前進的緩坡,越往後面騎,道路漸窄只剩兩線,除了持續的上下起伏之外,也偶有較大的轉折,平日會有沙石車通行要特別小心。路上會經過大同鄉公所與松羅部落,兩地都只有雜貨店可供補給。往山上騎到牛鬥大橋,即是此次上行的終點,爬升不多,往左轉即接到台7丙往牛鬥、三星。陳姿吟說,去年全運會的路線就是沿台7線繼續往太平山上騎,終點是太平山見晴步道停車場,山上風景怡人又涼爽,不過還有近40公里上坡路可不輕鬆!

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              ▲途經大同鄉公所與松羅部落,地標很有原住民的風格。

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              ▲從牛鬥大橋往左轉即接到台7丙下山。

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              天送埤火車站吃卜肉

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              從牛鬥下山,台7丙路大車少,平緩好騎,而且兩旁樹多,是讓人很享受的一段路,經過長埤湖後下坡到天送埤,就差不多回到平地了。在天送埤這裡可以稍事休息,有名的三星卜肉店就在台7丙轉角,附近也有幾攤蔥油餅,也可以走訪偶像劇「下一站幸福」取景的天送埤火車站,是過去太平山森林鐵道運送檜木的中繼站,舊火車站的木造站體仍保存得非常完整。如果車友們喜歡露營,旁邊的憲明國小(福山營地)也有開放外客露營喔。

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              ▲天送埤的木造車站,是偶像劇「下一站幸福」的場景。

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              ▲長埤湖就在路邊,但一不小心就會錯過這山裡的美景。

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              ▲到三星可以吃卜肉,或是路邊有多家蔥油餅。

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              三星鄉好大洛克馬

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              如果對於三星蔥情有獨鍾,再繼續沿著7丙走,還會遇到三星蔥文化館,裡面除了有蔥的介紹,也有新鮮的蔥與各種蔥的加工品。不過更有趣的是在文化館後面的洛克馬公園,裡面有一個超大木馬「搖搖洛克馬」,是三星鄉的文創代表作,高有8.2m,快來把你的愛車放著和它比一比,到底是大人騎小馬,還是小孩騎大馬?另外一個比較有趣的,是在三星鄉的道路上,有時還可以看到農人在池子裡洗蔥,騎車時不妨注意一下,聽說直接跟他們買蔥會比較便宜喔。

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              ▲超大木馬「搖搖洛克馬」,是三星鄉的文創代表作,高有8.2m。

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              梅花湖繞湖僅2.3k

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              往冬山鄉走,梅花湖當然是不能錯過的景點,是一座三面環山的天然湖泊,據說從半山腰的三清宮俯視湖,形狀很像梅花五瓣,因此命名為「梅花湖」。這裡隨時都有很多遊客遊自行車,不過其實環湖僅約2.3km,不趕時間的話就繞一圈吧,這裡每年9月也固定舉辦梅花湖鐵人賽。

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              ▲每年9月固定舉辦鐵人賽的梅花湖,是環湖騎車、跑步的好地方。

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              冬山好多打卡景點

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              下一站來到冬山老街,想找小7的話,長得像鄉公所的那一間就是了,這間冬山鄉公所舊廳舍創建於1932年,已經有八十多年歷史,幾年前才被登錄為歷史建築,2017年小7進駐,新舊融和別具特色。從小7旁的巷子進入即是冬山老街,有許多彩繪牆藏身其中,不妨騎著車慢慢找找看。另一個不能錯過的是「冬山伯朗大道」,就在市區不遠處的山奇村奉尊宮旁,照著百k路線走就會看到指標,這裡是一大片的稻田,有幾條蜿蜒小徑貫穿其中,冬天時能看到水田如鏡,反映天空景象;夏天時綠油油一片,更是美麗。

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              ▲去年才由小7進駐的山鄉公所舊廳舍。

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              ▲許多牆面彩繪都藏身在冬山老街裡面,騎車慢慢找出它們吧。

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              ▲「冬山伯朗大道」是一大片稻田,如果是夏天造訪一定很壯觀。

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              濱海道路看海吹風

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              經過冬山後再往海邊的方向走,騎進工業區讓人有點疑惑,不過這裡其實有一間「虎牌米粉文化館」,裡面有很多復古造景,但要門票且入內參觀也比較不適合騎車的車友,建議在這裡休息、補水、上廁所就好。再沿濱海的鄉間小路往北騎,就可以來到冬山河出海口的五結防潮閘門,不時也會看到冬山河親水公園騎四輪車過來的遊客。海邊空曠風大,看海之餘還是快點加快腳步回到宜蘭運動公園吧。

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              ▲虎牌米粉應該是不少人小時候共同的回憶。

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              ▲五結防潮閘門是冬山河的出海口。

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              ▲騎回宜蘭運動公園即完成了百k挑戰囉。

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              Bike Tea喝茶為選手加油

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              回到公園完成了百k挑戰,記得到公園旁邊的Bike Tea喝杯飲料犒賞自己,Bike Tea茶水攤是由Liv宜蘭女子車隊所經營,每一杯茶都是選手們自己做,賺的每一分錢都是她們圓夢的基金,車隊教練黃章桐說,車隊這些年來其實得到很多企業和單位的幫助,但為了要走更遠的路,同時也給車手們機會教育,讓她們更懂得珍惜得來不易的資源,因此想出用賣手搖茶的方式來籌措圓夢基金。

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              ▲周璇特別推薦布丁奶茶,一杯NT$40,車友們一定要來試試喔。

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              ▲Bike Tea茶水攤的每一杯茶都是選手們自己所做。

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              入住招待所支持選手

              此外茶水攤所在的這棟三樓透天厝,三樓即是選手們的宿舍,讓家境不佳或住在偏遠山區的學生們,能夠集中住宿接受訓練。二樓則是可供一般民眾住宿的招待所,有兩人房和四人房各一間,這是受內政部規範的法人招待所,每一分盈餘都會用在選手身上,入住還會有捐款收據。招待所就在宜蘭運動公園的旁邊,距離宜蘭火車站也很近,所以下次車友們如果來宜蘭,也可以考慮來住宿,同時為這些年輕車手們加油打氣喔!也可以上網了解 Bike-tea 【買茶】專頁/喝茶就能幫助培訓隊國手們

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              ▲茶水攤所在三樓透天厝,有兩人房和四人房各一間可供一般民眾住宿。

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              礁溪泡湯首選寒沐酒店

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              冬天來到宜蘭,當然也有很多車友會想順道去礁溪泡個湯,那就不能錯過去年11月才剛剛開幕的礁溪寒沐酒店!寒沐酒店是寒舍餐旅旗下第一間自創品牌休閒度假型酒店,將自然、名湯與文化做結合,詮釋以大地為家、淡然寧靜的 MU LIFE 理念,簡約自然設計風格,創造與眾不同的旅居體驗。

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              礁溪寒沐酒店全區包含礁溪寒沐酒店與礁溪寒沐行館2棟建築體,共有6種房型,總數190間,提供露天風呂、兒童休憩區、健身中心與戶外游泳池…等多項服務設施,每天早晨還有規劃在地的健行體驗,引領大家享受宜蘭的好山好水,另外最特別的,酒店還提供電動自行車可在櫃檯免費租借,所以車友來騎車,也可以帶家人騎電動自行車,一同探索礁溪之美!

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              ▲從酒店可以眺望蘭陽平原美景。

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              ▲MU TABLE 自助餐廳選宜蘭食材,例如:溫泉絲瓜、溫泉空心菜、溫泉番茄、宜蘭金棗與三星蔥,呈現當地原味。

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              ▲甫於去年11月開幕的礁溪寒沐酒店。

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              2018-06-08
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