單車誌-Cycling update

              【151林彥君專欄】從騎車找樂趣 向著武嶺前進吧!

              ?

              C103I01 1

              圖◎151提供;文◎林彥君

              ?

              我不是一個專業的運動員,我只是熱愛騎車,所以要怎麼進步我一點概念都沒有,就只能聽從各個朋友的建議去做練習和摸索!老實說訓練的過程乏味,而且要耐得住寂寞,甚至有時候會忘記騎車的初衷,只看到速度、坡度和迴轉速!

              ?

              在騎車過程中找樂趣

              ?

              怎麼改變?我突然想到一位朋友所說,我們現在這個程度就是誰騎得多誰就騎得好。腦筋一轉,我覺得要讓自己訓練的過程變得有樂趣一點,反正就是多騎,不要只看數字的跳動。

              ?

              於是,我開始會計劃去不一樣的地方騎乘。烏來是一座入門等級的山,對於初學者,爬到烏來老街還算是可以達陣,再難一點可以繞到保慶宮、福山,甚至我也爬過逐鹿山,有夠陡的!沿途的風景,朋友說像小太魯閣,她的形容很貼切,山像是一朵完整的大花椰菜就出現在你邊邊,每個季節會有不一樣的面貌!

              ?

              C103I01 2

              ▲烏來的寶慶宮,廟裡的水特別好喝,可能我渴了!

              ?

              ?

              如果可以把枝仔冰背著

              ?

              夏天我喜歡繞去桂山冰廠吃一支冰,吃冰是我騎車的動力,比能量膠有效,可惜騎車不能背著枝仔冰走,我有試過把能量膠先拿去冰再帶出門,但當我要吃它時,它已經被我的溫暖給溶化了!於是我總是騎車到不一樣的地方會看到不一樣的景色,吃到不一樣的美食,我也有了自己的練習方式,那就是要在騎車裡找到樂趣,像是計劃夜騎看日出,或一日騎到高雄,吃我愛的那家小籠湯包,越騎越瘋狂,在這過程中自己也就不知不覺進步了,這正是驅使我繼續騎下去的動力!

              S  147423267

              ?

              ?

              到底幾點才算早起呢?

              ?

              不同的騎乘時間也會有不同的感想。平常我們這群市民組騎士,覺得早上八、九點騎車已經很早,直到有天跟了報名武嶺盃的菁英組高手騎車,五點集合,起床時還要摸黑開燈,才真正感受到什麼叫「早起」。不瞞大家說,睡起來還很恍惚,有一瞬間我以為我瞎了,怎麼張開眼,眼前還一片黑!早早開始騎車在夏天來說確實是比較舒服的,看著天色越來越亮,也越來越熱,我好像在跟太陽賽跑!騎到終點時,才剛好是我們平時集合的時間,八九點!所以再吃了一次早餐,回到家11點,這一天很rock!大家可以試試看,不同時間騎車會有不同的新鮮事!

              ?

              C103I01 3

              ▲五點開始騎車跟太陽賽跑,太陽還在我後面!哈哈!

              ?

              一群人騎得遠、一個人騎得快

              ?

              跟不一樣的人騎車也會有不一樣的收穫!我有個朋友騎風櫃嘴千遍也不厭倦,很熟悉這路上的每一公里,所以他可以很技巧性的配速,什麼時候要快、要緩、要衝,都分配得很好,而且就像飛輪老師一樣會講一些鼓勵的話,只差沒唱公主公主而已,讓你整個人很亢奮,騎的時候不會很痛苦,不小心就騎完了!於是我總偷偷看別人怎麼騎車,然後把撇步學起來,三人行必有我師焉!

              ?

              除了跟朋友騎,自己騎也會有收穫,人家都說,「大家一起騎可以騎得遠,自己騎可以騎得快!」我常常都是在自己獨騎時破紀錄,也許是因為沒有同騎的壓力,更可以聆聽自己的節奏。騎車就是這麼一個特別的運動,跟不同的朋友同行,或自己獨騎,所帶來的收穫和成就都不一樣,其中的樂趣和辛苦,都會激勵你繼續騎下去喔!

              ?

              C103I01 4

              ▲黃昏的時候騎車也很美,有夕陽的浪漫!(Photo:MOMO)

              ?

              ?

              ?

              Submit to FacebookSubmit to Google Plus
              2018-08-21
              網頁設計:Cadiis
              众发棋牌_众发棋牌APP下载地图
              送77彩金 | 棋牌送彩金 必发游戏_必发斗地主小游戏 發發棋牌送38元_棋牌送彩金 官方悠扬棋牌游戏官网_官方悠扬棋牌游戏官网app下载 常乐棋牌_常乐棋牌官网_常乐棋牌手机app 宝马棋牌app下载|宝马棋牌官方版 富乐棋牌_富乐棋牌官网下载 众乐游棋牌_众乐游棋牌app下载 棋牌门户_棋牌门户官网_棋牌门户手机app 爱玩棋牌_爱玩棋牌app官方版下载 七七棋牌游戏大厅下载-七七棋牌游戏大厅官方 指尖棋牌_指尖棋牌捕鱼 网众棋牌_网众棋牌APP下载 九度棋牌app下载_九度棋牌最新版下载 众亿棋牌_众亿棋牌app下载 集杰棋牌2_集杰棋牌2手机版下载 66棋牌_66游艺游戏app
              8113| 7775| 7575| 5291| 0486| 5979| 5901| 9106| 7775| 3458|
              众发棋牌_众发棋牌APP下载

                <noframes id="7k35t" ><sup id="xj6ta" ><ruby id="brlok" ></ruby></sup></noframes><cite id="fu04g" ><wbr id="ylnno" ></wbr></cite>

              1. 众发棋牌_众发棋牌APP下载
              2. 众发棋牌_众发棋牌APP下载